Health & Fitness – Citizen Kerala | മലയാളം വാർത്തകൾ | Malayalam News Today | Kerala

Connect with us

Screenshot 2023 11 28 195445

Screenshot 2023 11 28 195445

Health & Fitness

മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാൻ‌ പരീക്ഷിക്കാം ഉലുവ കൊണ്ടുള്ള ഈ ഹെയർ പാക്കുകൾ

Health & Fitness4 days ago

വായില്‍ കാണുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അവഗണിക്കരുത്; അവ നല്‍കുന്ന സൂചനകള്‍…
Health & Fitness5 days ago

ദിവസവും ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡ് കഴിക്കൂ; അറിയാം ഈ ഗുണങ്ങള്‍…
Health & Fitness7 days ago

ശരീരത്തില്‍ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുതലാണോ? കഴിക്കാം ഈ നട്സും ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സും…
Health & Fitness1 week ago

ഈ നാല് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ വായിലെ ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കൂട്ടിയേക്കാം…
Health & Fitness1 week ago

ഇനി കടയില്‍ നിന്ന് ഓറഞ്ച് വാങ്ങുമ്പോള്‍ ഇക്കാര്യങ്ങളൊന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചുനോക്കൂ…
Health & Fitness1 week ago

മഞ്ഞുകാലത്ത് ശരീരത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താം ഈ ആറ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍…
Health & Fitness2 weeks ago

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കാം
Health & Fitness2 weeks ago

തണ്ണിമത്തന്റെ വിത്ത് കളയരുത് ; ഗുണങ്ങൾ ഇതൊക്കെയാണ്
Health & Fitness2 weeks ago

പതിവായി റാഡിഷ് കഴിക്കൂ; അറിയാം ഈ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍…
Health & Fitness2 weeks ago

അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പിനെ പുറംതള്ളാന്‍ ചിയ വിത്തുകള്‍ ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം…
Health & Fitness2 weeks ago

തൈരിനൊപ്പം ഈ ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കരുതേ…
Health & Fitness2 weeks ago

ദിവസവും ഉലുവ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
Health & Fitness3 weeks ago

ഗ്രീൻ പീസിന്റെ ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്
Health & Fitness3 weeks ago

ദിവസവും ഗ്രീൻ ടീ കുടിച്ചാൽ ലഭിക്കും ഈ ഗുണങ്ങൾ
Health & Fitness3 weeks ago

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്ന് റെഡി; നുണയല്ല സംഗതി സത്യമാണ്…
Health & Fitness3 weeks ago

ഉപ്പ് അധികം കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇതാണ്
Health & Fitness3 weeks ago

മുരിങ്ങയില വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ, ഈ രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തും
Health & Fitness4 weeks ago

മുഴുവൻ ഗുണങ്ങളും കിട്ടണമെങ്കില്‍ നെയ്യ് വാങ്ങിക്കുമ്പോള്‍ ചിലത് അറിയണം…
Health & Fitness4 weeks ago

80 ലക്ഷം ഈ നമ്പറിന് ; കാരുണ്യ ലോട്ടറി നറുക്കെടുത്തു
Health & Fitness4 weeks ago

ബദാം പാല്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ; അറിയാം ഈ അത്ഭുത ഗുണങ്ങള്‍…
Health & Fitness4 weeks ago

തേൻ നല്ലൊരു മരുന്ന്; പക്ഷേ വീട്ടില്‍ സൂക്ഷിക്കുമ്പോള്‍ ഇക്കാര്യങ്ങളെല്ലാം നോക്കണം
Health & Fitness4 weeks ago

ദിവസങ്ങള്‍ ഫ്രിഡ്ജില്‍ വച്ച ഭക്ഷണം കഴിച്ച് മരണം; അറിയാം ‘ഫ്രൈഡ് റൈസ് സിൻഡ്രോം’
Health & Fitness1 month ago

ഉലുവയിലയുടെ ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്
Health & Fitness1 month ago

വിളർച്ച അകറ്റാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തൊക്കെ?
Health & Fitness1 month ago

തലച്ചോറിനെയും വൃക്കയെയും ബാധിക്കുന്ന വിഷാംശങ്ങള്‍ ചോക്ലേറ്റുകളില്‍
Health & Fitness1 month ago

കിവിപ്പഴം നിസാരക്കാരനല്ല ; അറിഞ്ഞിരിക്കാം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
Health & Fitness1 month ago

മുഖം സുന്ദരമാക്കാൻ ഉലുവ ; ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കൂ
Health & Fitness1 month ago

പാലിൽ ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് കുടിക്കൂ, ഗുണങ്ങൾ പലതാണ്
Health & Fitness1 month ago

മാറിയ കാലാവസ്ഥയില്‍ ആസ്ത്മ രോഗികള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍…
Health & Fitness1 month ago

മുഖകാന്തി കൂട്ടാൻ റോസ് വാട്ടർ ; ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കൂ
Health & Fitness1 month ago

സള്‍ഫര്‍ അടങ്ങിയ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കൂ, ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യതയെ കുറയ്ക്കാം…
Health & Fitness1 month ago

മത്തങ്ങ‌ വിത്തിന്റെ ചില ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
Health & Fitness1 month ago

ഐസ്ക്രീം, ചിപ്സ് എന്നിവ പതിവായി കഴിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ നിങ്ങളറിയേണ്ടത്…
Health & Fitness1 month ago

വെറും വയറ്റില്‍ കറ്റാർവാഴ ജ്യൂസ് കുടിക്കൂ; അറിയാം ഈ ഗുണങ്ങള്‍…
Health & Fitness1 month ago

മുരിങ്ങയില കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളറിയാം
Health & Fitness2 months ago

ഡയറ്റില്‍ കുരുമുളക് ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ, അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍
Health & Fitness2 months ago

ശ്രദ്ധിക്കൂ, വെറും വയറ്റിൽ കറുവപ്പട്ട വെള്ളം കുടിച്ചാൽ…
Health & Fitness2 months ago

പാലിനൊപ്പം ഈ പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കരുതേ…
Health & Fitness2 months ago

കുടലിൽ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ടാകാൻ സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് ആഹാരങ്ങൾ
Health & Fitness2 months ago

അതിശയിപ്പിക്കും പർപ്പിൾ കാബേജിന്റെ ഈ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
Health & Fitness2 months ago

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഈന്തപ്പഴം ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം…
Health & Fitness2 months ago

പൊട്ടാറ്റോ ചിപ്സും ഗ്രില്‍ഡ് ചിക്കനുമൊക്കെ ക്യാൻസര്‍ സാധ്യത കൂട്ടുമോ?
Health & Fitness2 months ago

ഉപ്പ് ഒഴിവാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണക്രമം അത്ര നല്ലതല്ല ; കാരണങ്ങൾ അറിയാം
Health & Fitness2 months ago

കറിവേപ്പില വെറുതെ കളയരുത്, നൽകും ഈ ഗുണങ്ങൾ
Health & Fitness2 months ago

ചെമ്പരത്തി ചായയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഇതൊക്കെയാണ്
Health & Fitness2 months ago

കൊവിഡിന് പിന്നാലെ തലച്ചോര്‍ ബാധിക്കപ്പെട്ട് മരണം; കാണിച്ചത് മറവിരോഗത്തിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍…
Health & Fitness2 months ago

ഭക്ഷണം ആവിയില്‍ വേവിച്ച് കഴിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിലറിയേണ്ടത്…
Health & Fitness2 months ago

രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ കുതിര്‍ത്ത ഈ ആറ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കൂ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍…
Health & Fitness2 months ago

രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ കുമ്പളങ്ങ ജ്യൂസ് കുടിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍, നിങ്ങളറിയേണ്ടത്…

കൂടുതൽ വാർത്തകൾ

Page 1 of 1312 3 4 5 Next ›Last »