ആരോഗ്യം
രാവിലെ ഇളംവെയില് കൊള്ളുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള് അറിയാം…
![Screenshot 2024 02 28 192631](https://citizenkerala.com/wp-content/uploads/2024/02/Screenshot-2024-02-28-192631.jpg)
കേരളത്തില് ഇപ്പോള് ചൂടുകാലമായതിനാല്, രാവിലെ 11 മണിക്ക് ശേഷമുള്ള വെയില് കൊള്ളുന്നത് നന്നല്ല എന്ന നിര്ദ്ദേശമാണ് നാം കേട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. എന്നാല്, കൃത്യമായ അളവില് ഇളംവെയില് കൊള്ളുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് പലര്ക്കും വലിയ ധാരണയില്ല.
സിറ്റിസൺ കേരള വാർത്തകളും മറ്റ് അറിവുകളും വാട്സാപ്പിൽ ലഭ്യമാണ്. ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. Join now!
Advertisement